Ik weet niet meer wat ik moet doen. Elke nacht word ik wakker van het lawaai om me heen: schreeuwende studenten in de straat, een blaffende hond van de buren en m’n partner die snurkt alsof z’n leven ervan afhangt. Ik heb al meerdere oordoppen geprobeerd, maar ze zitten vaak oncomfortabel of sluiten het geluid niet goed af. Bestaat er iets dat écht helpt en waar je niet de hele nacht last van hebt?
top of page
bottom of page
Mensen onderschatten echt hoe belangrijk een stille slaapomgeving is. Ik heb lang gedacht dat ik gewoon aan het lawaai moest wennen, maar dat werkte totaal niet. Pas toen ik serieuze oordoppen kocht, merkte ik het verschil. De goedkope schuimpjes deden weinig, maar goede oordoppen gaven me eindelijk rust. Sindsdien slaap ik veel dieper en voel ik me overdag energieker. Als je twijfelt, gewoon proberen! Je slaap is het waard.